最近国内多项职业运动赛事的随队营养师团队陆续更新了公开的补给清单，原本多用于传统食疗的甘草Licorice相关提取物产品，问鼎PG正在成为继蛋白肽、电解质饮之后的运动补给新热点，不少耐力项目运动员的赛后恢复流程里，都新增了含合规剂量Licorice成分的补给选项，相关实测数据显示其在缓解肌肉微炎症、降低运动后疲劳感上的表现超出不少业内人士的预期。
Licorice进入专业运动补给赛道的行业背景
过去很长一段时间，国内运动补给市场的主流产品都集中在能量补充、肌肉合成相关的品类，针对运动后炎症缓解、问鼎PG皮质醇调节的细分赛道一直没有太多大众熟知的选项。
不少长期进行大强度训练的职业运动员，赛后往往会面临延迟性肌肉酸痛持续超过72小时、皮质醇水平居高不下影响睡眠质量的问题，传统的抗炎类补剂大多存在赛事合规风险，很难在正式赛事的备赛周期内使用。
2023年下半年开始，世界反兴奋剂机构更新的合规补剂名录里，问鼎娱乐将脱毒处理后的Licorice提取物纳入了允许日常使用的天然补剂范畴，这一政策调整直接打开了甘草相关产品进入专业运动队的通道。
多项目实测数据验证Licorice的恢复效用
目前国内已有3支省级田径耐力队、2支职业自行车队完成了为期3个月的Licorice补给对照测试，测试过程中运动员在赛后1小时的恢复窗口期摄入指定剂量的Licorice提取物搭配常规电解质补给。
负责本次测试的运动医学实验室公开的统计数据显示，参与测试的运动员平均延迟性肌肉酸痛缓解时间从原先的68小时缩短到了42小时，问鼎PG赛后次日的晨起皮质醇水平回落幅度比对照组高出37%，没有出现任何一例指标异常的情况。
不少参与测试的长距离跑运动员反馈，之前跑完半马以上距离后，喉咙的干涩感和呼吸道的不适症状往往要持续一两天，搭配含Licorice成分的润喉补给之后，这类不适症状的消失速度明显加快，后续的恢复性训练也能更早进入状态。
运动补给市场的新竞争格局变化
随着Licorice相关产品的热度快速上升，国内已有超过20家运动补给品牌提交了相关配方的备案申请，不少原本主打天然草本补剂的小众品牌，率先推出了面向大众运动爱好者的甘草类恢复产品。
和之前很多靠营销炒作出圈的网红补剂不同，这次Licorice的普及路径是先在专业运动队完成实测验证，再逐步下沉到大众跑团、健身爱好者群体中，不少资深运动爱好者主动在社交平台分享自己的使用体验，没有出现大面积的夸大宣传乱象。
目前行业内也在逐步出台相关的品类规范，明确要求面向运动人群的Licorice补剂必须标注脱毒处理工艺、有效成分含量，避免消费者自行采购未经处理的普通甘草片过量服用，带来不必要的血压升高等身体负担。
后续行业发展的潜在影响
业内运动补给分析师认为，Licorice的走红只是一个开始，未来会有更多经过合规验证的天然草本成分进入运动补给的研发序列，打破过去海外品牌垄断高端补剂赛道的局面，也能让国内传统草本的应用场景得到进一步拓展。
对于普通的业余运动爱好者来说，不需要盲目跟风采购高价的进口Licorice相关产品，只要根据自身的运动强度，选择符合国标要求的正规产品，就能在长距离跑步、高强度力量训练之后获得更好的恢复效果，没必要为了所谓的“专业属性”付出额外的溢价成本。
